Здоров’я – це політичний вибір. Зроби свій вибір на користь здоров’я!
14 травня 2024
Здоров’я людини – згідно Всесвітньої організації охорони здоров’я – це стан повного фізичного, розумового і соціального благополуччя. В останні роки це визначення було доповнено здатністю вести продуктивне соціальне та економічне життя, а також духовним виміром. Взагалі це питання дуже велике.
ВИДИ ЗДОРОВ’Я
Щоб краще зрозуміти це поняття, його можна розділити на безліч невеликих областей. Серед основних видів можна перерахувати:
-
Фізичне;
-
Психічне;
-
Соціальне;
-
Духовне;
Фізичне здоров’я – правильне функціонування організму, його систем і органів. Фізичне здоров’я також говорить про баланс між анаболічними і катаболічними процесами. Організм ми визнаємо здоровим фізично тоді, коли в ньому не протікають патологічні процеси (хвороби), а його елементи функціонують адекватно. Не обов’язково бути дуже спортивним, щоб сказати, що Ви фізично здорові.
Психічне здоров’я – ми поділяємо на два типи:
-
Емоційне здоров’я;
-
Психічне здоров’я;
Емоційне здоров’я – емоційно здорова людина здатна розпізнавати і називати емоції. Вона також може висловити їх відповідним чином. Вона робить це відповідно до соціальних правил і норм.
Психічне здоров’я – пов’язане з підтриманням психічної рівноваги, і в ньому є управління емоціями – здатність справлятися зі стресом, напругою, занепокоєнням, депресією, гнівом, агресією та іншим.
Психічне здоров’я говорить про правильний перебіг розумових процесів. Воно показує здатність мислити логічно і ясно.
Психічне здоров’я пов’язане з правильністю роботи нервової системи, особливо центральної нервової системи.
Соціальне здоров’я – говорить про можливість адаптації в групі. Виражає здатність людини встановлювати, підтримувати і розвивати правильні відносини з іншими людьми або тваринами.
Духовне здоров’я – відображається вірою людини. Це спосіб вираження своїх переконань і релігійних практик. Воно показує – вираження особистого набору правил, поведінки і способів досягнення внутрішнього спокою і рівноваги. Є багато варіантів досягнення духовного здоров’я. Деякі сприяють зміцненню духовного здоров’я і внутрішнього спокою.
ФАКТОРИ ВПЛИВУ
Основними факторами впливу є:
-
Біологічна обумовленість;
-
Навколишнє середовище;
-
Спосіб життя;
-
Охорона здоров’я;
Це дуже умовний поділ, який не говорить про те, який зв’язок між цими факторами. Для прикладу: людина, яка веде поганий спосіб життя (відсутність фізичної активності, погане харчування), але живе в хороших умовах навколишнього середовища і має хороші біологічні умови – може мати краще здоров’я, ніж людина, яка піклується про себе, але живе в гірших умовах (забруднення).
Поняття здоров’я також дуже суб’єктивне, тому що хтось може відчувати себе добре, але в той же час мати хвороби, про які він навіть не підозрює.
СУБ’ЄКТИВНЕ БЛАГОПОЛУЧЧЯ ПРОТИ ЗДОРОВ’Я
Існує загальне поняття благополуччя. Воно ще більш суб’єктивно, ніж здоров’я, але відображає суть правильного розуміння поняття здоров’я.
Неправильно протиставляти здоров’я і хворобу. Хороший психічний стан хворого і соціальна доброта можуть врівноважувати і навіть переважити відчутні наслідки хвороби.
З іншого боку – психічні проблеми або соціальна ізоляція можуть змусити людину, незважаючи на повну фізичну форму, відчувати себе хворим.
Є і такі захворювання, які ще не мають раціонального пояснення. Наприклад, фантомний біль, тобто відчувається біль в кінцівки, яка не має права хворіти (найчастіше після ампутації). Таким чином, це не так, що здоров’я – це просто повна відсутність хвороби або інвалідності. Це дуже складне поняття.
ГРОМАДСЬКА ОХОРОНА ЗДОРОВ’Я
Громадська охорона здоров’я за визначенням – це наука і мистецтво профілактики захворювань, продовження життя і зміцнення здоров’я за допомогою організованих зусиль і свідомого вибору суспільства, організацій, державних і приватних спільнот, а також окремих осіб. Такі установи, як Міністерство охорони здоров’я, або Національний фонд охорони здоров’я, планують, відповідають за виконання і контролюють стан громадської охорони здоров’я.
ПРИКЛАДНІ НАУКИ І ЗДОРОВ’Я
Мета загальних прикладних наук, таких як біологія, хімія, фізика, медицина, фармацевтика, дієтологія, фізіотерапія, сестринська справа, психологія, невідкладна медична допомога та багатьох інших, є не тільки розширення знань про здоров’я, але і пряме його поліпшення. Протягом багатьох років ми можемо спостерігати статистичне і прогресивне поліпшення показників здоров’я в суспільстві. Це також може свідчити про те, що ми все краще і краще піклуємося про своє здоров’я. Це дуже хороший знак в такі смутні і важкі для нас часи.
Будьте здорові!
Поділитися:
