Що треба знати про артрит суглобів: види хвороби, симптоми, профілактика

За ініціативи ВООЗ, 12 жовтня проводиться Всесвітній день боротьби з артритом. Мета заходу – збільшення поінформованості населення щодо причин виникнення захворюваності та інвалідності.

Артрити (у перекладі з латинської термін означає – «артр» – суглоб, «іт» – запалення) – це не окрема хвороба, а сукупне поняття для великої групи захворювань суглобів запального характеру, що має різне походження. Виникнення патологічного стану може бути пов’язане з інфекцією, травмами, метаболічними розладами та іншими причинами.

Запальний процес з часом поширюється на всі частини суглоба, повільно руйнуючи його хрящову тканину. Через п’ять років від початку хвороби значна частина пацієнтів стають інвалідами та можуть втратити працездатність.

Налічують понад 100 видів артриту й пов’язаних із ним станів. Найпоширеніші з них є остеоартроз – руйнування хряща через навантаження на суглоби, а також ревматоїдний артрит – хронічна хвороба, коли хрящ в суглобі руйнується через хронічне запалення.

Найчастіше артрит уражає працездатних людей віком від 30 до 50 років. Жінки ж страждають на це захворювання в п’ять разів частіше за чоловіків, що зумовлено особливостями гормональної активності жіночого організму.

Ризик захворіти зростає з віком, постійними стресами, ожирінням, травмами, оперативними втручаннями, інфекційними хворобами, постійним контактом з алергенами, порушенням обміну речовин та спадковою схильністю.

Лікарі радять: якщо ви помітили у себе основні симптоми артриту: біль, набряк та почервоніння у суглобах, скутість або зменшення діапазону рухів. поговоріть зі своїм сімейним лікарем про свої симптоми, а далі вас спрямують до вузького спеціаліста.

Найважливіший перший крок – отримати точний діагноз. У діагностиці лікар орієнтується, в першу чергу, на клінічні прояви хвороби. Однак їх буває недостатньо, щоб поставити точний діагноз, з’ясувати етіологічний фактор. Тому призначаються й додаткові методи дослідження (рентген у стандартних проекціях; МРТ та інші дослідження). У ході діагностики визначається з подальшим лікуванням або необхідністю направлення до вузького спеціаліста (наприклад, хірурга, ревматолога та ін.). Лікар, який безпосередньо займається лікуванням суглобів, називається артролог.

Основними елементами профілактики хвороби є:

– дотримання здорового способу життя, режиму дня, повноцінного відпочинку та здорового харчування;

– відмова від куріння і вживання спиртних напоїв;

– правильне проходження стресових ситуацій;

– зменшення вживання жирних, смажених, копчених, м’ясних і висококалорійних продуктів;

– відмова від фізичних перевантажень;

– підтримання здорової ваги тіла;

– ранкова гімнастика, піші прогулянки, помірна фізична праця.

Зберігаємо здоров’я ваших суглобів! Своєчасна консультація лікаря та проведення необхідних обстежень дозволяють встановити точний діагноз, призначити правильне лікування і уникнути ранньої втрати функції суглобів.