КОМУ Й КОЛИ ПОТРІБНО ПРОЙТИ СКРИНІНГ НА ДЕПРЕСІЮ
11 жовтня 2024
Депресія – поширений психічний розлад, від якого, за оцінками ВООЗ у всьому світі страждають понад 5% дорослих. Він характеризується порушенням сну, апетиту та концентрації, швидкою втомлюваністю, постійним смутком та відсутністю інтересу чи задоволення від занять, які раніше були для вас приємними.
Депресія – одна з причин інвалідності у всьому світі. Вона може протікати з рецедивами та фазами полегшення, а її наслідки можуть суттєво вплинути на здатність людини функціонувати та жити повноцінним життям.
Ознаками депресії можуть бути:
- постійний сумний, тривожний чи “порожній” настрій;
- розлади сну – коротка тривалість, дуже раннє пробудження або занадто довгий сон;
- зниження апетиту та втрата маси тіла або підвищення апетиту та збільшення маси тіла;
- втрата інтересу чи задоволення від занять, які колись були приємними;
- занепокоєння чи дратівливість;
- проблеми з концентрацією уваги, запам’ятовуванням чи ухваленням рішень;
- втома чи втрата енергії;
- думки про смерть чи самогубство.
Перераховані вище ознаки – причина пройти скринінг на депресію. Та пам’ятайте, що скринінг не є професійним діагнозом.
Скринінг на депресію – це процес швидкої оцінки емоційного та психічного стану людини за допомогою спеціальних опитувальників та тестів. Його мета – виявити наявність ознак депресії, навіть якщо людина не звертається зі скаргами на погіршення настрою або самопочуття. Він може проводитися медичними працівниками, психологами або самостійно, з використанням онлайн-інструментів.
Пройти скринінг на депресію можна як офлайн у вашого сімейного лікаря або у фахівця з психічного здоров’я, так й онлайн за цим посиланням: https://bit.ly/3oGeeZR
Проходьте скринінг, підтримайте себе та своїх близьких!
Не залишайте депресію без уваги, щоб своєчасно запобігти її негативним наслідкам!
Джерело: за матеріалами МОЗ та Центру громадського здоров’я МОЗ
