25 липня – Всесвітній день запобігання утопленням

Цей день був встановлений Генеральною Асамблеєю ООН у 2021 році з метою привернення уваги до проблеми утоплень, які є однією з провідних причин смертності від нещасних випадків у світі, особливо серед дітей та молоді.

Всесвітній день запобігання утопленню – це день, коли варто підвищувати обізнаність про ризики, пов’язані з водою, і нагадувати про важливість безпечної поведінки на водоймах. Утоплення є серйозною проблемою громадського здоров’я, і цей день є нагодою для інформування про те, як можна запобігти утопленням, наголошуючи на важливості нагляду за дітьми, навчання плаванню, та впровадження заходів безпеки на воді. 

Найбільшому ризику утоплення піддаються діти, чоловіки та люди, які мають широкий доступ до води.

Факторами ризику утоплення, особливо  дітей є:

• відсутність контролю з боку дорослого;
• відсутність рятувальних засобів;
• плавання в заборонених місцях чи водоймах, не пристосованих для цього;
• стан алкогольного чи наркотичного сп’яніння дорослих (від 25% до 50% смертельних випадків під час відпочинку з дітьми на воді пов’язано з уживанням алкогольних напоїв).

Тож Дніпропетровський обласний ЦКПХ разом з Центром громадського здоров’я нагадують, що для запобігання нещасним випадкам на воді необхідно виконувати прості правила:

• починати купатися рекомендуємо у сонячну, безвітряну погоду, за температури води +17°…+19° С, повітря — +20°…+25° С. У воді можна перебувати 10–15 хвилин;
• плавайте виключно в спеціально відведених і обладнаних для цього місцях, що відповідають вимогам безпеки;
• не стрибайте у воду в місцях, де вам невідомі глибина та стан дна;
• не запливайте за межу купання в акваторії, огороджену буями;
• діти повинні перебувати під постійним наглядом дорослих — не дозволяйте дітям купатися самостійно та довго перебувати під водою, затримавши дихання;
• пам’ятайте, що організовувати у воді ігри, пов’язані з пірнанням, захватами та підтопленням, — дуже небезпечно;
• не заходьте у воду в стані алкогольного сп’яніння, адже тоді люди втрачають пильність і не можуть адекватно зорієнтуватися в разі небезпечної ситуації;
• не підпливайте до моторних суден, вітрильників, веслових човнів та інших плавзасобів;
• не залазьте на технічні споруди, попереджувальні знаки та буї;
• не використовуйте для плавання автомобільні камери, плоти, лежаки, дошки.

Послідовність дій із надання домедичної допомоги постраждалим внаслідок утоплення:

1. Переконайтеся у відсутності небезпеки.
2. Якщо постраждалий у воді:

а) киньте йому рятувальний засіб (рятувальний круг, м’яч тощо);

б) підпливати до постраждалого треба зі спини, при цьому слід користуватися рятувальним жилетом або іншими засобами, які допоможуть утримуватися на воді (рятувальний круг, надувний матрац тощо); наблизившись до постраждалого, попросіть його заспокоїтись та поясніть, що ви в змозі надати допомогу;

в) якщо постраждалий без свідомості та перебуває у воді, переверніть його на спину, перевірте наявність дихання;

г) якщо постраждалий дихає, транспортуйте його до берега; для витягування постраждалого з води бажано залучити 2-3 осіб і треба зафіксувати шийний відділ хребта.

3. На березі у постраждалого без свідомості перевірте наявність дихання.
4. Викличте бригаду екстреної (швидкої) медичної допомоги.
5. Якщо у постраждалого відсутнє дихання, розпочніть серцево-легеневу реанімацію.
6. Якщо постраждалий дихає, до прибуття бригади екстреної (швидкої) медичної допомоги зафіксуйте шийний відділ хребта, забезпечте прохідність дихальних шляхів.
7. Якщо постраждалий не дихає, не видаляйте воду з легень, розпочніть серцево-легеневу реанімацію. За наявності автоматичного зовнішнього дефібрилятора — наклейте електроди, попередньо витерши шкіру грудної клітки.
8. Якщо постраждалий у воді й не дихає, швидко транспортуйте його до берега, адже натискання на грудну клітку у воді неефективне.
9. Забезпечте постійний нагляд за постраждалим до приїзду бригади екстреної (швидкої) медичної допомоги.
10. У разі погіршення стану постраждалого до приїзду бригади екстреної (швидкої) медичної допомоги повторно зателефонуйте диспетчеру екстреної медичної допомоги.

Дбайте про власну безпеку і в разі виникнення надзвичайної ситуації негайно телефонуйте до Служби порятунку за номером 101!

Будьте пильними, бережіть себе та своїх близьких!