12 серпня – Міжнародний день молоді
12 серпня 2024
День молоді в Україні та Міжнародний день молоді віднедавна відзначають в одну дату.
Це свято відзначається, щоб привернути увагу суспільства до потреб і проблем молоді, наприклад, до якості освіти, можливостей, працевлаштування тощо, а також об’єднати молодих людей у різних країнах світу заради спільного щасливого майбутнього.
Молодість — це особлива пора, коли людина відчуває в собі невичерпну силу й енергію. Лише в молоді роки для нас немає нічого неможливого, а кожен новий день приносить надію, розвиток, сміливі мрії та радість життя. Від того, якою є молодь, залежить майбутнє кожної держави — недарма в будь-якому суспільстві молодим відведено роль ентузіастів, ідеалістів та реформаторів, тобто, по суті, прогресивної рушійної сили.
Сучасні молоді люди незалежної України зустрічають цей день в умовах повномасштабного вторгнення, і зараз багато із них цей період проживають зовсім не так, як уявляли. Але вони продовжують бути вагомою частиною українського суспільства: активно волонтерять, організовують збори, просувають українську культуру, представляють нашу країну у світі та стають до лав захисників.
В цей день хочемо побажати сучасній молоді нових звершень, наснаги та невичерпної сили для втілення всіх планів. Нехай молодість завжди буде сповнена добра, світла та позитивних змін!
А щоб як найдовше бути молодими, здоровими та щасливими нагадаємо про корисні звички, а саме:
- фізична активність, адже «Рух — це життя»;
- здоровий сон, не менше 7-8 годин;
- збалансоване харчування, відмова або обмеження вживання фастфудів, енергетиків, солодких газованих напої, солоної та солодкої їжі;
- психічне здоров’я (дослухайтесь до своїх емоцій та почуттів);
- відмова від шкідливих звичок (паління, наркотики. тощо);
- обмеження часу використання гаджетів.
